Nadin~ Günlüğü, 29 Oca 24


1537 kcal Yağ: 47,42g | Prot: 107,63g | Karb: 175,71g.   Kahvaltı: Махеевъ Джем Малиновый , Яйцо, Ашан Кокосовая Стружка, Селяночка Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог 5%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Белебеевский Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Öğle Yemeği: Народная Здрава Зеленая Гречка, Петелинка Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Шампиньоны. Akşam Yemeği: Грецкие Орехи, Правильное Питание Хлебцы Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, Картофель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Мандарины, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой , Окей Арахисовая Паста без Сахара, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. devamı için...
1361 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

72 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
как красиво ❤обожаю сырники 🥰💋 
29 Oca 24 üye tarafından: KATe_RINa1709
Спасибо☺️. Я тоже их очень люблю 🤤 
29 Oca 24 üye tarafından: Nadin~

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nadin~ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.