01 Ekim 2009 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1169 kcal
|
Yağ: 42,60g | Prot: 60,53g | Karb: 136,62g.
Kahvaltı: Coffee, breakfast burrito. Öğle Yemeği: Egg Noodles (Enriched, Cooked), Swiss Steak. Akşam Yemeği: saltine, chili. Aperatifler/Diğer: orange juice. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|