29 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
634 kcal
|
Yağ: 22,33g | Prot: 38,71g | Karb: 67,61g.
Kahvaltı: Biedronka Musli Śniadaniowe, Danone Jogurt Naturalny Activia, Piątnica Serek Wiejski, Jabłko. Aperatifler/Diğer: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|