29 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 45,35g | Prot: 44,02g | Karb: 182,06g.
Kahvaltı: Marque Repère Confiture Fraise, Épi d'or Biscottes au Froment, Candia Grandlait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Öğle Yemeği: Picard Saint Honoré, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Monoprix Œuf Poché au Jambon. Akşam Yemeği: Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes, Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes, Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|