Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
isnardcosta
Günlük
29 Oca 24
isnardcosta Günlüğü, 29 Oca 24
isnardcosta Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Ocak 2024:
699 kcal
Yağ: 26,32g | Prot: 55,82g | Karb: 59,95g.
Kahvaltı:
Suco Verde, Joelho.
Öğle Yemeği:
Legumes Cozidos, Contra-filé.
devamı için...
416 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
isnardcosta Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle