30 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
368 kcal
|
Yağ: 19,69g | Prot: 22,05g | Karb: 28,21g.
Kahvaltı: Innocent Direktsaft Orange ohne Fruchtfleisch, Ener Bio Rote Beete Saft, Ovomaltine Ovomaltine, Ei, Gut & Günstig Edel Salami, Milbona Emmentaler Gerieben, Kaffee mit Milch, Rispentomaten. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|