30 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1996 kcal
|
Yağ: 85,79g | Prot: 62,43g | Karb: 233,09g.
Kahvaltı: Пиво. Öğle Yemeği: Седьмой континент Хурма, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Akşam Yemeği: Чай с Лимоном и Сахаром, Патрик и Мари Пирожок Жаренный с Мясом. Aperatifler/Diğer: Красный Октябрь Красный Мак, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|