|
Нажралась на ночь
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 29,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1829 kcal
|
Yağ: 77,98g | Prot: 103,42g | Karb: 187,72g.
Kahvaltı: BeFit Крем Суп из Сельдерея, Макароны Отварные, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Курица Вареная. Öğle Yemeği: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Варенье, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Джемы и Варенья, Помидоры, Vici Тунец Слабосоленый, Авокадо Авокадо. Akşam Yemeği: Банан, Активия Йогурт, Изюм. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|