30 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1155 kcal
|
Yağ: 77,12g | Prot: 55,01g | Karb: 69,99g.
Kahvaltı: Platanitos, Mantequilla, Valor Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Procavi Jamoncito de Pavo, Huevo Cocido, Queso Gouda o Edam, Lidl Pan de Molde Alto Proteico, Serrano Jamón Serrano. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|