Nadin~ Günlüğü, 30 Oca 24

Nadin~ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Ocak 2024:

1529 kcal

Yağ: 58,91g | Prot: 103,43g | Karb: 151,14g. Kahvaltı: ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Яйцо, Б.Ю. Александров Чизкейк Апельсиновый с «Шоколадным» Печеньем, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Макфа Спагетти Гречневые, Петелинка Печень Куриная. Aperatifler/Diğer: Delight Финики Королевские , Белевская Пастила Белевская Пастила с Клюквой без Добавления Сахара, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Домик в деревне Творог 2%, Bombbar Протеин Фисташковый. devamı için...