zhanna160571 Günlüğü, 30 Oca 24

Завтра на обед уха из форели с творожным сыром( на всю кастрюльку 100 грамм)

---

1523 kcal

Yağ: 72,03g | Prot: 115,69g | Karb: 98,64g.   Kahvaltı: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Оливковое Масло, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, ВкусВилл Соус Майонезный Легкий Веган, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Рыба. Akşam Yemeği: Alpro Миндальное Молоко, Пирог с тунцом, Протеин. Aperatifler/Diğer: Магнит Апельсин без Кожуры. devamı için...