02 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 33,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
909 kcal
|
Yağ: 4,32g | Prot: 44,10g | Karb: 193,59g.
Kahvaltı: Хурма, Рыба на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Öğle Yemeği: Хурма. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|