#ungeschminkt Günlüğü, 01 Şub 24

01 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
83,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,5 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

860 kcal Yağ: 42,81g | Prot: 44,83g | Karb: 82,05g.   Öğle Yemeği: Kohlrabi, Möhren, Radieschen, Gervais Hüttenkäse. Akşam Yemeği: Tomaten-Paprika-Suppe. devamı için...
1926 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


#ungeschminkt Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.