02 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1062 kcal
|
Yağ: 22,24g | Prot: 47,50g | Karb: 170,51g.
Kahvaltı: Coffee, Coffee, Coffee, Au Bon Pain Asiago Cheese Bagel. Öğle Yemeği: Trader Joe's Spicy Thai Style Pasta Salad with Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Chiquita Banana. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|