02 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2032 kcal
|
Yağ: 78,04g | Prot: 137,69g | Karb: 194,31g.
Kahvaltı: Oeuf, Jardin Bio Graines de Chia, Pomme, Thé Vert, Danone Skyr Nature, Amandes. Öğle Yemeği: Mars Mini, Graines de Chia Séchées, Auchan Viande des Grisons (23g), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Danone Skyr Nature, Laitue, Oeuf, Vinaigrette Faible en Calories. Akşam Yemeği: Cake Salé, Muffin aux Pépites de Chocolat, Brownie, Auchan Tarte Amandine aux Poires, Delisse Ile Flottante, Pizza au Fromage, Auchan Fromage Blanc 0%, Weight Watchers Quiche Lorraine, Laitue, Vinaigrette Faible en Calories. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|