02 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 21,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1961 kcal
|
Yağ: 79,51g | Prot: 120,94g | Karb: 188,41g.
Kahvaltı: Jordgubbar, Livsmedelsverket Banan, Mlekpol Twarog, Frysta Blåbär, Arla Mild Yoghurt Naturell, Arla Gammaldags Mjölk. Öğle Yemeği: Parmesanost (Riven), Findus Minestrone Soppa, Bulgur (Kokt), Vildlax från Atlanten. Aperatifler/Diğer: Dadlar, ICA Kladdkaka , Majonnäs, Ugnsbakad Potatis, Omega Laxfilé. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|