02 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
809 kcal
|
Yağ: 45,79g | Prot: 23,30g | Karb: 76,19g.
Kahvaltı: Чай, Финик, ВкусВилл Банановый Кекс с Орехом. Öğle Yemeği: Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом, Славянская Трапеза Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katylyubakova Kilo Geçmişi
|