|
3 км
|
1657 kcal
|
Yağ: 53,93g | Prot: 125,92g | Karb: 160,38g.
Kahvaltı: Lactica Йогурт Греческий 4%, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Кофе (Растворимый), Яйцо (Целое), Изюм, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Творог из Талицы Творог из Талицы 5%. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат с Тунцом Мой. Aperatifler/Diğer: Пирог с Картошкой, Пирог с Картошкой, Огурец (с Кожурой), Индилайт Кампана, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Lactica Йогурт Греческий 4%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Овсяная. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Молодец 👍 я ни когда на лыжах не стояла
03 Şub 24 üye tarafından: Varvara.Vladimirovna
|
Varvara.Vladimirovna, я тоже не ездок, раз в пятилетку
03 Şub 24 üye tarafından: Татьяна не худая
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татьяна не худая Kilo Geçmişi
|