chetyresyra Günlüğü, 02 Şub 24


1155 kcal Yağ: 59,14g | Prot: 88,82g | Karb: 51,38g.   Kahvaltı: Магнит Банан, OSN Bcaa Клубника 🍓, Любимый Город Творог 5%, Орехи Кешью. Akşam Yemeği: Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами, Коровино Ветчина Оригинальная, Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами, Fein Протеиновое Печенье "Фрукты", Сад и Огород Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Green Salad Овощная Смесь Валенсия, Мираторг Фарш из Говядины и Ягнятины, Яйцо, Zero Соус Чесночный, Zero Маффин Ромовая Баба, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. devamı için...
1627 kcal Egzersiz: Apple Health - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


chetyresyra Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.