03 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,6 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1332 kcal
|
Yağ: 59,50g | Prot: 44,09g | Karb: 156,27g.
Kahvaltı: Бутерброд с Колбасой, Ferrero Нутелла, Белый Хлеб, Ferrero Нутелла, Белый Хлеб, Булкин Сухари, Наша Ряба Крылышки Аперо, Салат Овощной с Маслом. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|