03 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2863 kcal
|
Yağ: 186,44g | Prot: 167,29g | Karb: 118,40g.
Kahvaltı: Crussh Tasty Cheddar Cheese Toastie. Öğle Yemeği: Tuna Fish Salad. Akşam Yemeği: Mr Kipling Mince Pies. Aperatifler/Diğer: Beef Sausage (Cooked). devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|