03 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
735 kcal
|
Yağ: 33,27g | Prot: 31,65g | Karb: 76,07g.
Kahvaltı: Cappuccino, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Öğle Yemeği: Filinchen Original, Metzger Wellfleisch, REWE Schweinemett Gewürzt, Edeka Weltmeisterbrot. Aperatifler/Diğer: Eierwaffeln. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|