Ceren_gz Günlüğü, 03 Şub 24


772 kcal Yağ: 31,47g | Prot: 41,55g | Karb: 77,35g.   Kahvaltı: Fellas Protein Bar. Öğle Yemeği: Yurdum Güneşte Kurutulmuş Marineli Domates , Carrefour Bergama Tulum Peyniri, Çay (Demlenmiş), Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Roka Marulu, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Öğle Yemeği Sonrası: Şekersiz Türk Kahvesi, Fellas Antep Fıstığı Kakao. Akşam Yemeği: Fırında Patates, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. devamı için...
1713 kcal Egzersiz: Yürüyüş egzersiz - 1 saat, Apple Health - 23 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ceren_gz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.