Tante Lien86 Günlüğü, 04 Şub 24

nou het is gelukt hoor. Hier m'n afvalstrijd sinds 2018 (wel al vanaf 12 jaar mee bezig, maar niet bijgehouden). Voor mn bruiloft in juli 2019 mn laagste niveau bereikt van 60.9kg. Na de huwelijksreis weer wat aangekomen. 1e piek daarna was na mn 1e zwangerschap.. dit was een buitenbaarmoederlijke zwangerschap waarvoor ik ben geopereerd. De piek daarna was mn zwangerschap van m'n oudste zoontje. ik was 64.4kg toen ik zwanger raakte. Helaas na de geboorte nooit lager gekomen dan 69kg. Toen ik zwanger raakte van m'n jongste (3e piek) was ik 72.2kg. Sinds de geboorte tot 70.5kg gekomen. Mijn eerste doel is 23 april als hij 1 wordt, dan wil ik 68kg halen. Het 2e doel is mijn eind doel van 65kg voor de zomer (23juli). Helaas met 2 kids is de sportschool geen optie. Nu probeer ik het maar met hoepelen/springtouwen/wandelen en af en toe fietsen. We gaan zien wat het doet... 

Mooi overzicht. Eén ❣️ voor jouw ervaring met de buitenbaarmoederlijke zwangerschap. Je noemt het een strijd, ervaar je het ook echt zo? Tav die sportschool; ik overweeg juist een abonnement. Ik crash nu s’avonds neer op de bank als de kleine plat ligt en helemaal in regenachtige dagen en weken, waarin ik weinig kan wandelen, voel ik soms de behoefte om dan nog even wat te kunnen doen. Echter blijkbaar niet zoveel behoefte om daadwerkelijk de stap te maken 😆 Ben bang dat het (weer) zo’n verhaal wordt van 4 x wel gaan, dan geen zin meer hebben maar wel een duur abonnement moeten betalen en vervolgens een jaar lang schuldig voelen omdat ik veel geld betaal voor iets wat ik niet doe.  

❤️ ik gebruik deze app ook. Ik zou een nieuw profiel aanmaken startend op 1 januari. Je kunt dan nog steeds beide invullen, maar dan kan je in de nieuwe wel beter je afvallen nu inzien waar ook je lijntje naar beneden gaat in plaats van nu omhoog. 

alleen met eten kan het ook zeker lukken! ik heb 3 kinderen, sport niet en alleen door anders te eten 25 kilo afgevallen! succes