04 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 42,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
943 kcal
|
Yağ: 9,81g | Prot: 90,73g | Karb: 133,45g.
Öğle Yemeği: Aldi Thunfisch, Brokkoli, Kartoffeln, Rote Zwiebeln, Karotten. Akşam Yemeği: Milsani High Protein Pudding Karamell, Milsani High Protein Pudding Schoko. devamı için...
|
Haftada 7,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|