04 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,1 kg.
Geriye kalan: 33,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
748 kcal
|
Yağ: 15,59g | Prot: 79,77g | Karb: 75,87g.
Kahvaltı: Muller Yogurt Magro Chantilly. Öğle Yemeği: Grana Padano Formaggio, Carne di Petto di Tacchino, Uovo, Carote, Porri, Cavolo Cappuccio. Aperatifler/Diğer: Muller Dessert Proteico Cioccolato e Nocciola con Panna , Fage Fruyo Stracciatella 1,8%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|