05 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
761 kcal
|
Yağ: 46,95g | Prot: 37,70g | Karb: 43,85g.
Kahvaltı: Lidl Salat & Pasta Hähnchen-Grana Padano, Vemondo Vegane Frikadellen . devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|