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Bonheur d'avoir faim le matin car pas mangé la nuit
2 premières biscottes bonnes, la troisième était en trop (+ 0,5 pot de compote sans sucre)
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1298 kcal
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Yağ: 18,11g | Prot: 116,68g | Karb: 173,45g.
Kahvaltı: Carrefour Bio Biscottes Blé Complet sans Sucres et sans Sel Ajoutés, Compote de Pommes Non Sucrée. Öğle Yemeği: Carrefour Carottes Extra Fines, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Elle & Vire Carré Frais 0%, Compote de Pommes Non Sucrée, Carrefour Bio Biscottes Blé Complet sans Sucres et sans Sel Ajoutés, Steak Haché 5%. Akşam Yemeği: Carrefour Champignons de Paris Émincés, Carrefour Bio Biscottes Blé Complet sans Sucres et sans Sel Ajoutés, Elle & Vire Carré Frais 0%. Aperatifler/Diğer: Chewing-Gum (sans Sucre), Elle & Vire Carré Frais 0%, Compote de Pommes Non Sucrée, Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat, Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat. devamı için...
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1627 kcal
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Egzersiz:
Uyku - 8 saat, Dinlenme - 15 saat ve 15 dakika, Egzersiz Makinesi (Yavaş) - 45 dakika. devamı için...
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