05 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
556 kcal
|
Yağ: 14,78g | Prot: 18,04g | Karb: 92,11g.
Kahvaltı: Dattel, Banane, Zimt, Grießbrei. Öğle Yemeği: Rote Paprika, Wiltmann Pfeffer Salami, REWE Romana Salatherzen, Hofburger Schmelzkäse Sahnig, Gut & Günstig XXL Hamburger Buns mit Sesam . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|