Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Julieta1307
Günlük
05 Şub 24
Julieta1307 Günlüğü, 05 Şub 24
Julieta1307 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Перехожу на ИГ 20/4, ем 1 раз в день.
~ пюре из цветной капусты
~ куриная грудка на гриле
~ кексики из свиного фарша с яйцом и сыром
~ шпинат
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Şubat 2024:
246 kcal
Yağ: 9,66g | Prot: 31,98g | Karb: 8,06g.
Öğle Yemeği:
Шпинат, Куриная Грудка на Гриле, Пюре из Цветной Капусты.
devamı için...
31 Destekçi
Destek
Yorumlar
Зачем ?🤦♀️ потом все вернется и с привесом
05 Şub 24 üye tarafından:
maafunia
Не вернётся 🤗
06 Şub 24 üye tarafından:
Julieta1307
Мало один раз в день, 2 раза хотя бы или три, но без перекусов🙂
06 Şub 24 üye tarafından:
maafunia
Я 3 недели ела 2 раза с интервалом 18/6, сейчас хочу попробовать 1 прием пищи с интервалом 20/4. Хочу максимально запустить аутофагию. Я на Кето и чем меньше я поднимаю инсулин, тем лучше для меня(на данный момент) . В дальнейшем буду опять перестраиваться на 2х разовое питание
06 Şub 24 üye tarafından:
Julieta1307
Когда я училась, нам говорили: холод, голод и покой - лучшее лекарство 😁. Удачи 🍀. Однако, при каком то заболевании вам надо контролировать уровень инсулина, не будет ли проблем с глюкозой?
06 Şub 24 üye tarafından:
maafunia
Я планирую как раз в этом месяце сдать необходимые анализы, т.к будет месяц,как я на Кето питании. Заодно и проверю. Спасибо Вам за заботу🤗🧡
07 Şub 24 üye tarafından:
Julieta1307
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Julieta1307 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle