Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
coldatovaelena1206
Günlük
05 Şub 24
coldatovaelena1206 Günlüğü, 05 Şub 24
coldatovaelena1206 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Завтрак.Ввожу углеводы творог жирный с жирной сметаной ,хлеб отрубной с маслом 82.5%и форелью.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Şubat 2024:
890 kcal
Yağ: 62,67g | Prot: 63,31g | Karb: 18,12g.
Kahvaltı:
Русское Море Форель Слабосолёная, Президент Масло Сливочное 82%, Городецкий Сметана 20%, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Городецкий Творог 12%.
Öğle Yemeği:
Слобода Подновье Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Индолина Голень на Кости, Баклажаны Баклажаны.
Akşam Yemeği:
SPAR Сыр Королевский 51%, Ашан Плотва Вяленая.
devamı için...
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Лена, отличный завтрак 👍🏻
05 Şub 24 üye tarafından:
aleksandra_aav
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
coldatovaelena1206 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle