|
10 günde 700 gram vermişim 600 gramı yağdan geçen hafta aralıklı yapmıştık bu hafta sık beslenme yapacakmışız
|
103,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|