05 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
701 kcal
|
Yağ: 40,56g | Prot: 22,52g | Karb: 59,11g.
Kahvaltı Öncesi: Alpina Wienerli. Kahvaltı: Rama Rama Universelle, Tomaten, Räucherlachs, Bell Mettwurst, Gourmet Steinofenbrötchen Natur. Aperatifler/Diğer: Frey Cremant 55%, Lindt Excellence 70% Cacao. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|