05 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2627 kcal
|
Yağ: 92,23g | Prot: 127,18g | Karb: 338,33g.
Kahvaltı: Albanese Gummi Bears, Lactaid 100% Lactose Free Whole Milk, Kellogg's Raisin Bran , Pringles Original Potato Crisps, Old Mill Red Licorice Bites, Albanese Gummi Bears, Smithfield Pork Back Ribs, White Rice, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Ham (Whole, Cured) , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Dole Mango Chunks, Barebells Caramel Cashew Protein Bar, Egg, Orange Juice , Butter , Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|