06 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
819 kcal
|
Yağ: 39,14g | Prot: 32,23g | Karb: 87,47g.
Kahvaltı: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Nescafe Xpress Original, Kıvırcık Lahana, Turşu, Beyaz Pide Ekmeği. Aperatifler/Diğer: Ekler, Sütaş Hüptrik, Tulumba Tatlısı. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|