schlankeelke Günlüğü, 06 Şub 24

dinkelsalat mit garnelen und gemüse 430 kcal

1932 kcal Yağ: 78,09g | Prot: 86,31g | Karb: 211,13g.   Kahvaltı: McDonald's Latte Macchiato - Grande, Gekochtes Ei, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Graubrot, Güldenhof Gebackene Hähnchenbrust, Aldi Kondensmilch 4%. Öğle Yemeği: REWE Bio Dinkel wie Reis (Gekocht), REWE Sonnenmais, Aldi Garnelen Knoblauch Chili, Sojasoße, Bamboo Garden Erdnuss-Öl, Salatgurke, Cocktailtomaten. Akşam Yemeği: Grießbrei, Belbake Vanillin-Zucker, Kinder Paradiso, Ketchup, Aldi Fischstäbchen, Kühne Gewürzgurken. Aperatifler/Diğer: Moritz Eiskonfekt, Lidl Eierlikör Berliner, Mandeln, BioBio Basis Müsli 5-Korn Mix, Elstar. devamı için...
2127 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

21 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


schlankeelke Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.