07 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,5 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
607 kcal
|
Yağ: 13,45g | Prot: 62,21g | Karb: 62,76g.
Kahvaltı: Белый Хлеб, Яичный Белок, Клубника, Dr. Korner Хлебцы, Хлебцы Молодцы Лепешка Лук и Семена Льна, Красный Сладкий Перец, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Креветки (Вареные или на Пару), Яичный Белок. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|