07 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1246 kcal
|
Yağ: 65,51g | Prot: 58,21g | Karb: 111,63g.
Kahvaltı: Sucre Brun, Danone Yaourt Nature, Pelletier Biscotte Blé Complet, Beurre de Cacahuètes, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés. Akşam Yemeği: Monoprix Beurre Doux, Oeuf sur le Plat, Herta Bacon Tranches Fines, Itinéraire des Saveurs Crêpes Bretonnes, Salade César. Aperatifler/Diğer: Carrefour Amandes , Pomme, Clémentines. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|