Anastasiya1731 Günlüğü, 07 Şub 24


1830 kcal Yağ: 59,71g | Prot: 120,38g | Karb: 205,83g.   Kahvaltı: Кофе, Авида Сметана 15%, Сырники ПП. Öğle Yemeği: Джемы и Варенья, Tess Чай Чёрный, Свежий Хлеб Батон Чайный, Помидоры, Приосколье Филе Куриное, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Mixbar Сухарики со Вкусом Сыра и Семги, Tess Чай Чёрный, Пятерочка Хурма, Мёд, Авида Сметана 15%, Станция Молочная Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Джемы и Варенья, Tess Чай Чёрный, Красные Помидоры (Консервированные), Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Красная Цена Печенье Мария, Богдаша Молоко 2,5%. devamı için...
1709 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anastasiya1731 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.