07 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1229 kcal
|
Yağ: 49,38g | Prot: 34,94g | Karb: 156,78g.
Kahvaltı: Seriously Strong Lighter Spreadable, Clover Clover Spread, Wright's Parmesan & Sun Dried Tomato Bread Mix, Del Monte Tomato Juice. Öğle Yemeği: McVitie's Jaffa Cakes, McVitie's Digestive Dark Chocolate. Akşam Yemeği: Tesco Fluffy Jacket Potatoes with Cheese. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|