|
Inflammation
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
791 kcal
|
Yağ: 9,92g | Prot: 49,91g | Karb: 142,96g.
Kahvaltı: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Öğle Yemeği: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Bananas. Akşam Yemeği: Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft American Cheese Slice, Great Value Whole Wheat Bread . Aperatifler/Diğer: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
oceanladyjulia Kilo Geçmişi
|