08 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1079 kcal
|
Yağ: 38,22g | Prot: 57,87g | Karb: 108,77g.
Kahvaltı: Café au Lait, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. Öğle Yemeği: Pommes de Terre Frites, Buffalo Grill Salade Caesar. Akşam Yemeği: Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé -25% de Sel. Aperatifler/Diğer: Clémentines. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|