estrellika69 Günlüğü, 07 Şub 24


870 kcal Yağ: 33,78g | Prot: 66,88g | Karb: 83,09g.   Öğle Yemeği: Gnocchi au Fromage, Clover Leaf Seafood Sardines in Olive Oil, Pois et Carottes (Surgelés). Akşam Yemeği: Compote, Maple Leaf Extra Lean Ground Turkey with Rosemary Extract, Salade, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). Aperatifler/Diğer: Céréale, Siggi's Icelandic Skyr. devamı için...
1937 kcal Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 20 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


estrellika69 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.