08 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
295 kcal
|
Yağ: 8,78g | Prot: 23,36g | Karb: 25,74g.
Kahvaltı: Fitline Proshape Schoko. Öğle Yemeği: Schmitz Schinken-Mettwürstchen . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anetamariola Kilo Geçmişi
|