Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Innklife
Günlük
08 Şub 24
Innklife Günlüğü, 08 Şub 24
Innklife Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Şubat 2024:
1525 kcal
Yağ: 77,59g | Prot: 57,89g | Karb: 160,83g.
Kahvaltı:
Каша дружба, Кофе зерновой с молоком.
Öğle Yemeği:
Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Honey Kid Пюре из Яблок, Манго, Папайи и Бананов, Индейкин Дом Голубцы с Индейкой, Веселый Молочник Сметана 15%, Вязанка Ветчина Филейская.
Akşam Yemeği:
Индейкин Дом Голубцы с Индейкой, Трубочка со Сгущенкой.
Aperatifler/Diğer:
Кофе зерновой с молоком, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Печень Трески.
devamı için...
2125 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
оооо, классика) красота
12 Şub 24 üye tarafından:
megafonpao110321
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Innklife Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle