sunnykate Günlüğü, 06 Kas 15

06 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,2 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

1831 kcal Yağ: 67,94g | Prot: 60,59g | Karb: 139,07g.   Kahvaltı: Amy's Organic Cheese Enchiladas, Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: Hershey's Kit Kat Minis, Nature Valley Breakfast Biscuits - Blueberry, bev's chicken with white sauce pasta, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese, Alamos Malbec. devamı için...
1414 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 5,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.