08 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
702 kcal
|
Yağ: 30,19g | Prot: 33,41g | Karb: 73,37g.
Öğle Yemeği: Activia Yaourt Rhubarbe, U Riz Façon Tomates Farcies. Akşam Yemeği: Carrefour Carottes Râpées, Poivrons Rouges Doux, Herta Bacon Fumé, Carrefour Salade Iceberg. Aperatifler/Diğer: 1664 Bière Blonde sans Alcool, Abricots Secs, Carrefour Amandes. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|