|
Normal Day FEBRUARY 08 2024
Yesterday OMAD/Net Carb 36 Waist 40ins (M) 72 mg/dl. My insulin is low. My calories are low. I can do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1670 kcal
|
Yağ: 56,22g | Prot: 68,19g | Karb: 224,91g.
Akşam Yemeği: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), White Rice (Long-Grain) , Golden Corral Plantains, Fried (2 Pieces), KFC Original Recipe Chicken Whole Wing, KFC Original Recipe Chicken Breast. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|