Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
coldatovaelena1206
Günlük
08 Şub 24
coldatovaelena1206 Günlüğü, 08 Şub 24
coldatovaelena1206 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ужин
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Şubat 2024:
1076 kcal
Yağ: 81,93g | Prot: 72,36g | Karb: 12,65g.
Kahvaltı:
Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Простоквашино Сметана 25%, Городецкий Творог 12%, SPAR Сыр Королевский 51%.
Öğle Yemeği:
Индолина Голень на Кости, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Салат Айсберг.
Akşam Yemeği:
Ашан Плотва Вяленая, SPAR Сыр Королевский 51%.
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Леночка, а овощи и зелень? Рекомендую не забывать о них 😉😘
11 Şub 24 üye tarafından:
aleksandra_aav
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
coldatovaelena1206 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle