|
170/71 😭😭 besar sekali diriku Mau mulai diet lagi ayo semangat kailaaa!!! Pasti bisa ayooo setiap hari ngeluh gendut tp surplus terus
|
1846 kcal
|
Yağ: 92,31g | Prot: 97,97g | Karb: 154,30g.
Öğle Yemeği: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng. Akşam Yemeği: Nasi Pecel, Pecel Lele, Ikan Lele, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng. Aperatifler/Diğer: Jeruk. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|